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As noites atribuladas que tenho tido nestas últimas semanas andam definitivamente a afectar a minha qualidade de sono. Se antes, mesmo acordando várias vezes, adormecia logo de seguida, agora a história é outra. Passo mais tempo acordada do que a dormir, mesmo quando a L. está sossegadinha na sua cama. A noite que passou, por exemplo, se dormi 6 horas (não seguidas) foi muito. É verdade que algumas horas bastam-me para eu andar bem durante o dia mas não desta forma, todos os dias, há várias semanas.
Hoje sinto-me particularmente cansada.
Bom dia!
O cansaço vai acumulando a mente não desnasa chega a um dia estamos um trapo,espero que esta noite consigas descansar,bjinhos
ResponderEliminarÉ verdade, começo a ter tantos pensamentos ao memso tempo e não consigo desligar! Obrigada
EliminarEu também ando cheia de sono, sou muito instável de noite.
ResponderEliminarIsso é uma bola de neve...quando dás por ti já nem te aguentas em pé!Força!
ResponderEliminarTenho esperança que ela comece a dormir a noite inteira para eu poder regular o meu sono! Obrigada
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